骨盤ベルト

骨盤ベルトカテゴリー

体の中心を整える「骨盤ベルト」

体の中心に存在する骨盤は、上半身と下半身をつなぐ役割を担っており、中心の骨盤がゆがむと全身に影響を及ぼします。骨盤のゆがみとは、骨盤が左右に開いたり、反り腰で骨盤が前後に反ったり、左右がアンバランスになることを言います。骨盤のゆがみは腰の痛みやひざの痛みにも関係があるので、骨盤をケアしてバランスを整えましょう。

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